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Ubicado en la exclusiva costa de la Riviera Nayarit, The St. Regis Punta Mita Resort lanza SurfFit un nuevo e innovador formato de entrenamiento inspirado en uno de los deportes más atléticos del mundo: el surf. Ideal para ejercitarse y divertirse al ritmo de las olas del mar, SurfFit permite disfrutar aún más de las vacaciones.
Entrenar lejos de casa es la oportunidad ideal para probar nuevas experiencias. Cada sesión de SurfFit se lleva a cabo sobre una tabla cuya base simula la inestabilidad del mar ofreciendo un entrenamiento físico y mental completo. Este novedoso entrenamiento disponible desde hoy en The St. Regis Punta Mita Resort, ofrece la oportunidad de alejarse del ejercicio estático tradicional y desafiar al cuerpo de una forma distinta, ya que el diseño de la tabla provoca que, ejercicios básicos como las sentadillas, planchas o la postura del guerrero del yoga, requieran de mayor concentración y esfuerzo, pues el equilibrio es parte vital del entrenamiento.
Ideal para quienes nunca han practicado el surf, o bien para un entrenamiento profundo que permita a surfistas experimentados salir al mar con mayor fuerza y confianza, SurfFit es sumamente divertido. Los huéspedes se divierten mientras reman en las clases de 45 min, entrenando cuerpo y mente, para dar vida a su surfista interior.
En un ambiente de playa, SurfFit ofrece una alternativa al entrenamiento funcional incorporando movimientos de yoga, pilates y brazadas, asi como ejercicios de balance que se harían al surfear en el mar. Las clases de SurfFit incluyen los principios detrás de la ciencia de surfear y la fuerza de su entrenamiento, ayudando a mejorar la condición física en general, la respiración, flexibilidad y fuerza del core logrando el físico atlético del surfista.
Ubicado entre exuberantes acres con espectacualres vistas al mar, The St. Regis Punta Mita Resort ofrece el lujo atemporal de paraíso privado. Para realizar una reservación u obtener más información, por favor llame al hotel directamente al (52) (9) 291-5847 or visit stregis.com/puntamita.
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